“按压时要双手交叉，掌根放在两乳头连线中点，垂直用力……”日前，中原区红十字会、中原区蓝天救援队、锦绣城社区、豫北医学院2024级暑假社会实践学生，开展“健康急救进社区”活动，用专业知识为社区居民的健康安全“加码”。
活动以“普及急救知识，守护社区健康”聚焦居民日常生活可能遇到的应急场景。在CPR急救环节，通过“理论讲解+模拟演示+实操练习”模式，系统讲解心肺复苏的操作流程：从判断患者意识、拨打急救电话，到胸外按压的深度（5~6厘米）、频率（100~120次/分钟），再到开放气道、人工呼吸，每个步骤都拆解细化。针对“黄金四分钟”反复强调心脏骤停后每延误1分钟，生存率下降7%~10%，掌握CPR在关键时刻能救命。
结合假期是溺水事故高发期，讲解溺水者被救上岸后的处理方法，清理口鼻异物，判断呼吸心跳，“控水”误区等，并演示了溺水急救姿势，提醒居民控水时要先保持气道通畅。
社区居民全年龄段参与成为活动的亮点：孩子们在模拟人模型前学按压动作，家长和老年人拿出手机录制演示视频与家人分享。“今天亲手操作了才知道，原来每个动作都有讲究。”社区居民张阿姨说，“老师讲得仔细，我们学得明白，以后遇到紧急情况也知道方法了。”
此次活动是社区“暑期安全守护计划”的重要内容，社区开展了消防演练、交通安全讲座等系列活动，通过常态化培训提升居民应急素养，共同营造了安全和谐的社区环境。